spkrakow.pl biuro@spkrakow.pl (+48) 733 601 602
SZKOŁA PŁYWANIA KRAKÓW
... dla młodzierzy i dorosłych.
Proponujemy dwa rodzaje kursów.
1) "Kurs podstawowy" - Przeznaczony dla osób zaczynających swoją przygodę z wodą. Celem kursu jest doprowadzenie uczestników do poziomu w którym bez większych problemów będą w stanie przepłynąć kilka basenów co najmniej jednym stylem.
2) "Kurs pływania" - Przeznaczony dla osób które dysponują już umiejętnościami z "kursu podstawowego" i chcą dalej doskonalić swoje umiejętności. Poziom do którego doprowadza ten kurs zależny jest tylko od potrzeb kursanta.
Zajęcia doszkalające.
W założeniu to indywidualna pojedyncza lekcja podczas której instruktor
udziela kursantowi teoretycznych oraz praktycznych porad jak pracować
nad udoskonaleniem posiadanych już umiejętności.
Z założenia są to zajęcia jednorazowe jakkolwiek ich forma może zostać zmieniona.
Jeśli chcesz spróbować - "Lekcja Start"
Jest to lekcja poglądowa. Osoba zainteresowana bierze udział w normalnych zajęciach istniejącej już grupy na zasadzie "uczestnika obserwatora". Zazwyczaj uczestnik dołączany jest do grupy o mniejszym poziomie zaawansowania, tak aby nie przeszkadzać w lekcji zasadniczej.
Jak wyglądają zajęcia...
-
Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką na "sucho".
-
Lekcja w wodzie trwa 45 min.
-
Podczas zajęć używamy dostępnych pomocy dydaktycznych; deski, węże, płetwy itp.
-
W razie takiej potrzeby instruktor chętny będzie wejść do wody i na swoim przykładzie pokazać omawiane zagadnienia lekcji.
-
Zakres lekcji oprócz części praktycznej w wodzie, obejmuje część teoretyczną stanowiącą nie rozłączną część zajęć.
-
Instruktor (za zgodą kursanta), jeśli uzna to za konieczne, wykorzystuje pomoc w formie nagrania video celem uzyskania określonego efektu dydaktycznego.
-
Kładziemy nacisk aby zajęcia przebiegały w miłej atmosferze, nie tracąc jednak z oczu celu zajęć. Dlatego wymagamy od naszych uczniów dyscypliny i koncentracji podczas lekcji :).
-
Każdy uczestnik informowany jest na bieżąco o możliwych samodzielnych ćwiczeniach które może wykonywać poza kursem aby przyśpieszyć proces nauki.
-
Na zajęciach staramy się przekazać wiedzę odnośnie całokształtu bezpiecznego kontaktu z wodą, również na akwenach otwartych.
Poza basenem ...
Po ukończeniu kursu i zdobyciu podstawowych umiejętności pływackich, w okresie letnim, w miarę możliwości organizujemy "zajęcia" na akwenie otwartym (np. Kryspinów pod Krakowem). "Zajęcia" te mają na celu przyzwyczajenie byłych już kursantów, do zastosowania zdobytych umiejętności właśnie na zbiornikach otwartych. Są to "zajęcia na tzw. luzie" poza kursami i odbywają się w małych grupach, przy asekuracji ratownika na łodzi lub pontonie.
